Формирование двигательных навыков

Заставьте себя потрудиться над тем, чтобы быть здоровым. Жизнь того стоит. Это так же верно, как и то, что живым из жизни Вам всё равно не уйти. В процессе физического воспитания человек приобретает разнообразные необходимые ему двигательные навыки и умения. Спортивная тренировка — наиболее мощное средство воздействия на организм, способствующее развитию его функциональных возможностей, повышению […]

Родовой паралич

Проще поучать — «Будьте как дети!». Сложнее научиться. Ещё сложнее — научить. И ещё сложнее — изложить всё это на бумаге так, чтобы было понятно не только автору, но и читателю. Причиной периферических параличей являются повреждения плечевого сплетения в родах при введении пальца под мышку для освобождения плечика — при резком повороте головки плода, что […]

Растягивающие упражнения для колен с помощью партнёра

Для того чтобы понять, с чем человек столкнётся при выполнении физических упражнений для коленных суставов, нужно хорошо знать анатомию и физиологию сустава. Коленный сустав это подвижное соединение бедренной кости с большеберцовой костью голени и коленной чашкой. Основные движения в коленном суставе — сгибание и разгибание голени. Коленный сустав человека образован мыщелками бедра, верхней суставной поверхностью […]

Психомоторное развитие детей от 1 до 3 лет

Современные методики воспитания детей с самого раннего возраста можно применять в каждой семье. Они не требуют больших усилий и затрат. Однако успешный результат возможен, если родители не только умом, но сердцем верят, что полноценное развитие ребёнка возможно лишь при активной помощи взрослых. В организме только появившегося на свет ребёнка существует внутренняя природная гармония, которую необходимо […]

Тернистый путь к долголетию

Человек всегда стремился жить долго, но никогда не хотел быть старым. Тайна продления жизни заключается в том, чтобы не сокращать её себе самому. Что прекраснее всего на свете? Старая голова и молодое сердце. — Ярослав Говорка. С незапамятных времён человека огорчал сам факт старения. Поэтому в своих мечтах и фантазиях он всегда стремился найти дорогу […]

Комплекс упражнений, предупреждающих развитие ДЦП в раннем возрасте

Четыре заповеди для родителей, которые хотят добиться успехов в занятиях с детьми. 1. Не принуждайте ребёнка к выполнению упражнений, если он не может их выполнить — нездоров, капризничает, а также если вам кажется, что у него нет настроения или он хочет спать. 2. Не занимайтесь гимнастикой и массажем с ребёнком, если у вас плохое настроение, […]

ДЦП — формируем навык ходьбы

Мужественный воин победит тысячи врагов, но самый мужественный сумеет победить сам себя. Вместе с формированием навыка стояния нужно помочь ребёнку освоить навык ходьбы. Это наиболее сложный и трудоёмкий процесс,требующий от ребёнка волевых, моральных и физических усилий. Для формирования навыка ходьбы нам потребуются такие приспособления, как: 1. Щит состоящий из двух частей: вертикальной стенки и горизонтальной […]

Комплекс физических упражнений при детских церебральных параличах

В комплексном лечении ДЦП главная роль принадлежит целенаправленной стимуляции активных движений ребёнка, которые при многократном повторении оставляют в памяти более значительный след, чем пассивные движения и массаж. Приведу основные, наиболее эффективные упражнения которые применяются для выработки таких высокоорганизованных локомоторных актов, как самостоятельное стояние и ходьба. При наличии мышечного тонуса прежде, чем начать тренировку вертикальной установки […]

Детский церебральный паралич — ДЦП

Здоровье — самое ценное качество не только самого человека, но и всего общества. Под здоровым понимается состояние, когда человек не является больным и находится в состоянии полного физического, душевного и социального преуспевания. Здесь же я хотел бы поговорить о людях, которые страдают детским церебральным параличом — ДЦП. Что такое детский церебральный паралич вообще? Это нарушение […]

Целлюлит — это не страшно

Пища, до которой мы не дотронулись, идёт нам больше на пользу, нежели та, которую мы съели. Излишество во всём вредно, чего бы это ни касалось: воды, сыров или жиров. Целлюлит — воспаление подкожных тканей с нарушением микроциркуляции крови  и лимфооттока в них. Подобное нарушение приводит к увеличению отложения жира на ягодицах и бёдрах. Этот недостаток […]

← Предыдущая станицаСледующая страница →