ДЦП — формируем навык ходьбы

Мужественный воин победит тысячи врагов, но самый мужественный сумеет победить сам себя.

Вместе с формированием навыка стояния нужно помочь ребёнку освоить навык ходьбы. Это наиболее сложный и трудоёмкий процесс,требующий от ребёнка волевых, моральных и физических усилий.

Для формирования навыка ходьбы нам потребуются такие приспособления, как:
1. Щит состоящий из двух частей: вертикальной стенки и горизонтальной площадки для опоры. Вертикальная стенка высотой не менее роста ребёнка, изготовлена из деревянных брусьев по 3-4 см шириной, укреплённых друг от друга на расстоянии 2-3 см для удобства фиксации ног ребёнка в области коленных суставов. Горизонтальная часть щита соединена с вертикальной подвижным креплением с целью возможности изменения угла опоры стоп, что используется для устранения тугоподвижности в голеностопных суставах. Щит крепится к гимнастической стенке с наклоном 45*. Не следует ставить его вертикально.
2. Гимнастическая стенка.
3. Стулья разной высоты 3 и более штук.
4. Гимнастическая палка.
5. Мяч.
6. Канат.

1. И. п. лёжа на спине, ноги выпрямлены, руки вдоль туловища.
Методист придерживает прямые ноги за голени и колени одной рукой, другой рукой держит руки ребёнка. Малыш садится и ложится в и. п.

2. И. п. лёжа на спине, ноги согнуты, стопы стоят возле таза, пятки вместе, носки врозь.
Методист придерживает согнутые ноги одной рукой, другой держит руки ребёнка. Малыш садится и ложится в и. п.

3. И. п. лёжа на спине, ноги согнуты, стопы упираются в грудь методиста, который одной рукой придерживает голени, а другой держит руки малыша.
Ребёнок садится и ложится в и. п.

4. И. п. лёжа на спине, бёдра подтянуты к груди, ребёнок обхватывает колени руками.
Методист одной рукой придерживает ребёнка за голову, другой — за руки и делает покачивания вперёд — назад, влево — вправо.

5. И. п. лёжа на спине.
Методист кладёт прямую ногу к себе на плечо, одноимённой рукой прижимает колено, второй рукой придерживает колено другой ноги ,лежащей на полу. Затем меняет положение ног.

6. И. п. стоя лицом к гимнастической стенке, ребёнок держится двумя руками за стенку на уровне пояса,ноги вместе. Методист придерживает руки в районе кисти.
Ребёнок делает приседания.

7. И. п. то же, только ноги стоят шире плеч.
Ребёнок поочерёдно делает приседание то на левой, то на правой ноге.

8. И. п. стоя спиной к гимнастической стенке, руки сзади на уровне пояса держатся за стенку, ноги на ширине плеч, стопы разведены.
Ребёнок делает приседания. Методист придерживает колени ребёнка.

9. и. п. стоя боком у гимнастической стенки. Ребёнок держится за стенку.
Методист отводит ногу ребёнка назад, а руку вперёд, ребёнок наклоняет туловище вперёд. То же нужно проделать, стоя другим боком к гимнастической стенке.

10. И. п. то же.
Ребёнок делает приседания. Методист контролирует правильность движения.

11. И. п. сидя на корточках. Методист находится сзади ребёнка и держит его за колени, грудью придерживая корпус.
Ребёнок пытается передвигаться в полном приседе.

12. И. п. стоя у стула и опираясь руками о стул.
Малыш приставными шагами обходит стул вокруг то в левую, то в правую сторону.

13. И. п. стоя у гимнастической стенки; ребёнок держится за стенку на уровне плеч, ноги вместе.
Методист, взявшись одной рукой за голеностоп, а другой — за коленный сустав, поднимает бедро ребёнка до груди, а затем возвращает в и. п.

14. И. п. стоя. Методист стоит лицом к ребёнку, в руках у него гимнастическая палка, ребёнок держится за палку двумя руками.
Малыш делает шаги вперёд, методист отступает назад.

15. И. п. стоя на коленях.
Сделайте то же упражнение.

16. И. п. стоя у стула. Три стула стоят на равном расстоянии друг от друга.
Ребёнок должен передвигаться от стула к стулу и обратно.

17. И. п. стоя лицом к гимнастической стенке, низкий стул стоит у стенки.
Ребёнок, стоя лицом к стене и держась за неё, поднимает ногу и ставит ногу на стул. Методист следит за правильностью движения.

18. И. п. стоя на коленях у каната.
Руками держась за канат, ребёнок должен из этого и. п. встать на каждую ногу поочерёдно, не приседая.

19. И . п. сидя на стуле.
Ребёнок должен свободно опираться ступнями о пол. Методист сидит впереди ребёнка и, придерживая его за колени, просит нагнуться вперёд.
Из этого положения ребёнок должен встать, а затем сесть.

20. И. п. стоя лицом к стенке, ребёнок двумя руками держится за стенку, у его ног мяч.
Малыш ставит ногу на мяч и катает его в разные стороны.

21. И. п. стоя в колено-кистевом положении.
Ребёнок должен передвигаться по площадке, одновременно ставя левую руку и правую ногу вперёд, то же повторяя другой рукой и ногой.

22. И. п. стоя на коленях без поддержки методиста.
Ребёнок широким шагом продвигается по площадке.

23. И. п. стоя на ногах и держась за брусья.
Ребёнок продвигается вперёд, а затем назад.

24. И. п. стоя на ногах и держась за канат одной рукой.
Ребёнок продвигается вперёд, а затем назад.

25. Методист ставит ребёнка на опорную площадку с разведёнными ногами. Стопы повёрнуты кнаружи, колени фиксируются к щиту широкими бинтами, таким образом, чтобы ребёнок не испытывал боли.
Малыш должен простоять в таком положении 25-30 минут.

Все перечисленные упражнения нужно выполнять многократно, не менее 50 раз каждое.

Комментарии

2 комментария к “ДЦП — формируем навык ходьбы”

  1. Полина Романова 1 февраля, 2010 13:57

    Спасибо за материал, но, честно говоря, есть упражнения, которые ребенок с ДЦП выполнить не в состоянии. Например, приседания поочередно на одной ноге, они и на двух то с трудом, а на одной, не представляю. Занимаюсь с девочкой, которой диагноз ДЦП сняли, она ходит, мелкая моторика тоже неплохо развита, контрактуры, конечно присутствуют, мышцы в тонусе (постоянно старается стать на носочки), но в целом, с девочкой постоянно работают, и я с ней много из описанных Вами упражнений сделать не смогла.

  2. admin 2 февраля, 2010 12:01

    Уважаемая Полина! Спасибо за конструктивный комментарий. Вы, наверное, не правильно поняли упражнение. То, что Вы понимаете как приседание, то на одной ноге, то на другой — это «поперечный выпад». Обе ноги стоят на земле. Ни одна из них не приподнимается. Конечно из положения » ноги стоят шире плеч » даже здоровый спортсмен не сумеет присесть на одной ноге. Я конечно учту Ваше замечание и постараюсь подробнее описывать непонятные упражнения. Всё же рекомендую по внимательней читать упражнения, все они взяты из моей практики.

Прокомментировать



*