<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Заметки специалиста &#187; двигательная деятельность</title>
	<atom:link href="http://www.lfkrostov.com/tag/%d0%b4%d0%b2%d0%b8%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b5%d1%8f%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.lfkrostov.com</link>
	<description>о лечебной физкультуре и здоровье</description>
	<lastBuildDate>Fri, 03 Sep 2010 06:29:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.4</generator>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<image>
    <title>Заметки специалиста</title>
    <url>http://www.lfkrostov.com/images/onenaught.png</url>
    <link>http://www.lfkrostov.com</link>
    <width>50</width>
    <height>50</height>
    <description>lfkrostov.com</description>
    </image>		<item>
		<title>Параличи и парезы &#8211; что это?</title>
		<link>http://www.lfkrostov.com/2009/09/28/paralichi-i-parezy-chto-eto/</link>
		<comments>http://www.lfkrostov.com/2009/09/28/paralichi-i-parezy-chto-eto/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 09:02:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[заболевания]]></category>
		<category><![CDATA[двигательная деятельность]]></category>
		<category><![CDATA[мышцы]]></category>
		<category><![CDATA[нервная система]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lfkrostov.com/2009/09/28/paralichi-i-parezy-chto-eto/</guid>
		<description><![CDATA[Параличи и парезы. Причины их возникновения
Паралич является одним из видов нарушения двигательной активности человека и проявляется в ее полном выпадении (греч. paralysis &#8211; расслабление).  Этот недуг является симптомом многих органических заболеваний нервной системы.
В случае не полного выпадения двигательной функции, а только ослабления ее в той или иной степени, данное расстройство будет называться парез (греч. paresis [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>Параличи и парезы. Причины их возникновения</h3>
<p><strong>Паралич</strong> является одним из видов нарушения двигательной активности человека и проявляется в ее полном выпадении (греч. <em>paralysis</em> &#8211; расслабление).  Этот недуг является симптомом многих органических заболеваний нервной системы.</p>
<p>В случае не полного выпадения двигательной функции, а только ослабления ее в той или иной степени, данное расстройство будет называться <strong>парез</strong> (греч. <em>paresis</em> &#8211; ослабление). Причем, как в первом, так и во втором случае нарушения двигательной функции являются результатом поражения нервной системы, ее двигательных центров и/или проводящих путей центрального и/или периферического отделов.
</ol>
<p>Паралич следует отличать от двигательных расстройств, возникающих при воспалении мышц и при механическом повреждении костно-суставного аппарата.</p>
<p>Парезы и параличи — двигательные расстройства, которые обусловлены одними и теми же причинами.</p>
<p><strong>Основные причины этих заболеваний</strong>.</p>
<p>Паралич не вызывается каким-то одним конкретным фактором. Любое повреждение нервной системы может привести к нарушению двигательной функции. Врождённые, наследственные и дегенеративные заболевания центральной нервной системы обычно сопровождаются нарушением движений.</p>
<p>Родовые травмы &#8211; частая причина детского церебрального паралича, а также паралича вследствие поражения плечевого сплетения. <em>К большому сожалению, в мире уже зафиксировано свыше 15 миллионов больных ДЦП.</em></p>
<p>Ряд заболеваний неизвестного происхождения (например, рассеянный склероз) характеризуется двигательными нарушениями различной степени тяжести.</p>
<p>Нарушения кровообращения, воспалительные процессы, травмы, опухоли нервной системы также могут являться  причинами возникновения паралича или пареза.</p>
<p>Часто паралич имеет психогенную природу и бывает проявлением истерии.</p>
<p>Причины возникновения паралича также можно разделить на <strong>органические, инфекционные и токсические</strong>.<br />
<span id="more-1330"></span><br />
<strong>К органическим причинам относятся:</strong></p>
<ol>
<li>Злокачественные новообразования;</li>
<li>Сосудистые поражения;</li>
<li>Метаболические расстройства;</li>
<li>Интоксикации;</li>
<li>Нарушения питания;</li>
<li>Инфекции;</li>
<li>Травмы;</li>
<li>Рассеянный склероз;</li>
</ol>
<p><strong>К инфекционным причинам относятся:</strong></p>
<ol>
<li>Менингит;</li>
<li>Полиомиелит;</li>
<li>Вирусный энцефалит;</li>
<li>Туберкулёз;</li>
<li>Сифилис.</li>
</ol>
<p><strong>К токсическим причинам относятся:</strong></p>
<ol>
<li>Дефицит витамина В1;</li>
<li>Дефицит никотиновой кислоты;</li>
<li>Отравление тяжёлыми металлами;</li>
<li>Алкогольный неврит.</li>
</ol>
<p>Паралич может наблюдаться в одной мышце, одной конечности (<em>моноплегия</em>), в руке и ноге на одной стороне (<em>гемиплегия</em>), в обеих руках или обеих ногах (<em>параплегия</em>) (суффикс плегия обозначает &#8211; паралич).</p>
<p><strong>По локализации</strong> поражения различают две группы параличей, существенно отличающихся клиническими проявлениями: центральные (<em>спастические</em>) и периферические (<em>вялые</em>).</p>
<p><strong>Центральные параличи</strong> возникают при поражении центральных двигательных нейронов. Для них характерно:</p>
<ul>
<li>гипертонус (повышение тонуса мышц), например, феномен «складного ножа»;</li>
<li>гиперрефлексия (повышение интенсивности глубоких рефлексов), особенно демонстративно при одностороннем поражении;</li>
<li>наличие патологических рефлексов (Бабинского, Бехтерева, Аствацатурова и др.);</li>
<li>появление патологических синкинезий (содружественных движений), например, когда больной произвольно сжимая здоровую кисть в кулак, не призвольно повторяет это движение больной рукой, но с меньшей силой;</li>
<li>появление клонусов (судорожные сокращения мышц в ответ на воздействие), например, клонус стопы — когда больному, лежащему на спине, с пораженной ногой, согнутой в тазобедренном и коленном суставах, врач производит тыльное разгибание стопы, при этом начинают непроизвольно ритмично сокращаться мышцы-сгибатели, ритм может сохраняться долгое время или почти сразу затухать.</li>
</ul>
<p><strong>Периферический паралич (вялый)</strong> характеризуется полным отсутствием движений, падением тонуса мышц, угасанием рефлексов, атрофией мышц. При поражении периферического нерва или сплетения, которые содержат как двигательные, так и чувствительные волокна, выявляются и расстройства чувствительности.</p>
<p>При поражении подкорковых структур мозга возникает <strong>экстрапирамидный паралич</strong>, исчезают автоматизированные движения, двигательная инициатива отсутствует. Тонус мышц характеризуется пластичностью &#8211; конечность удерживается в пассивно приданном ей положении.</p>
<p>Классификация</p>
<p>Существуют две шкалы оценки выраженности паралича (пареза) — по степени снижения силы мышц и по степени выраженности паралича (пареза), являющиеся обратными друг-другу:</p>
<p>1. 0 баллов «силы мышц» — нет произвольных движений. Паралич.<br />
2. 1 балл — едва заметные сокращения мышц, без движений в суставах.<br />
3. 2 балла — объём движений в суставе значительно снижен, движения возможны без преодоления силы тяжести (по плоскости).<br />
4. 3 балла — значительное сокращение объёма движений в суставе, мышцы способны преодолеть силу тяжести, трения (фактически это означает возможность отрыва конечности от поверхности).<br />
5. 4 балла — легкое снижение силы мышц, при полном объёме движения.<br />
6. 5 баллов — нормальная сила мышц, полный объём движений.</p>
<p><strong>Наиболее значимыми особенностями периферических параличей являются:</strong></p>
<p>1. атония (снижение тонуса) мышц;</p>
<p>2. атрофия мышц вследствие снижения нервной трофики;</p>
<p>3. фасцикуляции (непроизвольные сокращения отдельных волокон мыщцы, воспринимаемые пациентом и видимые глазу врача), которые развиваются при поражениии больших альфа-мотонейронов передних рогов спинного мозга.</p>
<p><strong>Определение стадии паралича (пареза.)</strong></p>
<p>Внешний осмотр позволяет обнаружить деформации позвоночника, суставов, стоп, кистей, асимметрию развития скелета, длины ног.<br />
Выявляются отёки ног, рук, изменения трофики ногтей, кожи, наличие складчатости кожи над позвоночником, полос растяжения, варикозного расширения вен, участков пигментации кожи, опухолей, рубцов от ожогов.</p>
<p>К самым распространённым методам осмотра мышц, костей и суставов является  пальпация. Пальпация мышц &#8211; основной метод определения их тонуса.</p>
<p><strong>Гипотония</strong> (пониженный тонус) наблюдается при чисто пирамидном парезе, при нарушении мышечно-суставной чувствительности, при ряде нейромышечных заболеваний, катаплексии, приступах внезапного падения, истерических параличах, при поражениях мозжечка и т.д.<br />
При гипотонии мышца расслаблена, распластана, не имеет контуров,  палец легко погружается в толщу мышечной ткани, сухожилие её расслаблено, в соответствующем суставе отмечается большая подвижность. Гипотония может быть лёгкой, умеренной, выраженной.</p>
<p><strong>Атония</strong> — отсутствие нормального тонуса мышц скелета и внутренних органов, развивающееся вследствие недостаточности общего питания, расстройств нервной системы, при инфекционных заболеваниях, нарушениях деятельности желёз внутренней секреции. При атонии движение не возможно.</p>
<p>При <strong>гипертонусе</strong> мышца напряжена, укорочена, рельефна, уплотнена, палец с трудом проникает в мышечную ткань, движения в суставе, как правило, ограничены в объёме.</p>
<p><strong>Спастичность или спастический парез.</strong></p>
<p>Парез характеризуется своеобразным избирательным повышением тонуса в приводящих мышцах плеча, сгибателях предплечья, кисти, пальцев и пронаторов кисти. В ноге гипертонус отмечается в разгибателях тазобедренного и коленного суставов, приводящих мышцах бедра, подошвенных сгибателях стопы и пальцев (поза Вернике &#8211; Манна). При повторных движениях пружинящее мышечное сопротивление может исчезать и спастическая поза преодолевается &#8211; симптомом &laquo;складного ножа&raquo;.</p>
<p>В условиях спинального поражения выше шейного утолщения развивается спастическая геми- или тетраплегия, повреждения на уровне грудных сегментов вызывают нижнюю параплегию.</p>
<p><strong>При спастическом парезе отмечается ряд сопутствующих признаков:</strong></p>
<p>1. Сухожильно-надкостничная гиперрефлексия с расширением зоны рефлекса, клонуса стоп, кистей, нижней челюсти.<br />
2. Наиболее надёжным из них является рефлекс Бабинского, который вызывается штриховым раздражением наружной части подошвы ручкой от пятки к пальцам. В ответ происходит разгибание первого пальца и сгибание с расхождением веером остальных пальцев.<br />
3. Рефлекс Гоффмана &#8211; усиление сгибания пальцев свисающей кисти в ответ на щипковое раздражение ногтевой фаланги третьего пальца.<br />
4. Защитные рефлексы &#8211; рефлекс тройного сгибания ноги при  раздражении кожи стопы щипком или холодным предметом, а также рефлекс удлинения ноги в ответ на укол бедра.<br />
5.Отсутствие брюшных рефлексов и признаки поражения периферического нейрона (фибриллярные подёргивания мышц, атрофии) дополняет картину спастического пареза.</p>
<p><strong> Экстрапирамидный псевдопарез, ригидность.</strong></p>
<p><strong>Псевдопарез </strong>проявляется равномерным гипертонусом в массивных мышечных группах &#8211; агонистах и антагонистах, сгибателях и разгибателях конечностей, что приводит к пластическому повышению тонуса, застыванию конечности в приданной ей неудобной позе (восковая гибкость).<br />
Более сильные сгибатели придают больному позу &laquo;просителя&raquo;. &#8211; Туловище и голова наклонены вперёд, руки полусогнуты в локтевых суставах и прижаты к туловищу. Движения замедленные, неловкие, особенно затруднено их начало.  При исследовании пассивных движений отмечается прерывистое сопротивление мышц при сгибании и разгибании конечности. Часто наблюдается ритмический постоянный тремор пальцев кистей в покое.</p>
<p><strong>Периферический парез (вялый).</strong></p>
<p>При<strong> вялых парезах</strong> периферического типа патологические знаки, синкинезии и защитные рефлексы отсутствуют.<br />
Повреждение нерва <strong>(неврит</strong>, мононевропатия) приводит к избирательной атрофии группы мышц, инервируемой этим нервом.<br />
<strong> Полиневриты</strong> способствуют симметричным парезам дистальной мускулатуры (стоп, голеней, кистей, предплечий).<br />
Поражение сплетения <strong>(плексит)</strong> сопровождается односторонними парезами с преимущественной локализацией в верхних или в нижних отделах конечности, в мышцах тазового или плечевого пояса.</p>
<p><strong>Смешанный парез.</strong></p>
<p>В некоторых случаях у больных имеются одновременно признаки вялого пареза и симптомы повреждения центрального двигательного нейрона. Такой парез называется смешанным.<br />
При нём имеет место поражение клеток переднего рога и пирамидного пути.<br />
К смешанному типу пареза относятся центрального типа дефекты после инсультов, при опухолях (гематомах) с компрессией на эту область.  У этой категории больных представлены совместно гемипаркинсонизм и спастический гемипарез.</p>
<p>К лечению таких больных нужно подходить индивидуально.  К средствам лечения этого недуга относятся такие как серные и радоновые ванны, сегментарный и точечный массаж, балансотерапия, лечение стволовыми клетками. Но основным методом лечения является специальная лечебная гимнастика.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lfkrostov.com/2009/09/28/paralichi-i-parezy-chto-eto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Формирование двигательных навыков</title>
		<link>http://www.lfkrostov.com/2009/07/23/formirovanie-dvigatelnyh-kachestv/</link>
		<comments>http://www.lfkrostov.com/2009/07/23/formirovanie-dvigatelnyh-kachestv/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 17:40:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Факты о здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[двигательная деятельность]]></category>
		<category><![CDATA[нервная система]]></category>
		<category><![CDATA[рефлексы]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lfkrostov.com/?p=1151</guid>
		<description><![CDATA[ Заставьте себя потрудиться над тем, чтобы быть здоровым. Жизнь того стоит. Это так же верно, как и то, что живым из жизни Вам всё равно не уйти.
В процессе физического воспитания человек приобретает разнообразные необходимые ему двигательные навыки и умения.
Спортивная тренировка &#8211; наиболее мощное средство воздействия на организм, способствующее развитию его функциональных возможностей, повышению общей [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Заставьте себя потрудиться над тем, чтобы быть здоровым. Жизнь того стоит. Это так же верно, как и то, что живым из жизни Вам всё равно не уйти.</strong></p>
<p>В процессе физического воспитания человек приобретает разнообразные необходимые ему двигательные навыки и умения.</p>
<p>Спортивная тренировка &#8211; наиболее мощное средство воздействия на организм, способствующее развитию его функциональных возможностей, повышению общей и специальной работоспособности.</p>
<p>Функциональные возможности организма расширяются в процессе спортивной тренировки по механизму формирования и закрепления новых условно-рефлекторных связей, которые лежат в основе морфологических и функциональных изменений, наступающих в организме при систематических занятиях физическими упражнениями.</p>
<p>Чем разнообразнее средства и методы, применяемые в процессе тренировки, тем шире возможности приспособления человека к окружающей обстановке, тем совершеннее его двигательная деятельность, тем больше она соответствует постоянно изменяющимся условиям внешней и внутренней среды.<br />
<span id="more-1151"></span>
    
    <div style="margin-bottom:15px;">
    	
	    <script type="text/javascript"><!--
		google_ad_client = "pub-8493002499458682";
		/* 468x60, lfkrostov post */
		google_ad_slot = "0742337730";
		google_ad_width = 468;
		google_ad_height = 60;
		//-->
		</script>
		<script type="text/javascript"
		src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
		</script>
			
	</div>
	
    <br />
Основа современных представлений о физиологических механизмах двигательной деятельности заложена трудами И. М. Сеченова, И. П. Павлова, Н. Е. Введенского и А. А. Ухтомского.</p>
<p>Согласно учению И. П. Павлова о высшей нервной деятельности, знания, умение и навыки в различных областях человеческой деятельности формируются и совершенствуются на основе возникновения и упрочения сложных условно- рефлекторных связей.</p>
<p>На основе учения И. М. Сеченова и И. П. Павлова о произвольных движениях двигательный навык рассматривается как сложный комплекс последовательно осуществляющихся двигательных условных рефлексов.</p>
<p>В процессе формирования и совершенствования двигательных навыков ведущее значение имеет вторая сигнальная система мозга, функционирующая в единстве с первой.</p>
<p>Вторую сигнальную систему мозга И. П. Павлов назвал  словесной.</p>
<p>Слова становятся условными раздражителями при сочетании их с соответствующими предметами или явлениями объективной действительности.</p>
<p>&laquo;Слово, &#8211; говорит И. П. Павлов, &#8211; благодаря всей предшествующей жизни взрослого человека, связано со всеми внешними и внутренними раздражениями, приходящими в большие полушария, всё их сигнализирует, всё их заменяет и потому может вызвать все те действия, реакции организма, которые обусловливают те раздражения.&raquo;</p>
<p>Вторая сигнальная система, являющаяся физиологической основой наиболее сложных функций человека &#8211; мышления и речи, регулирует деятельность первой сигнальной системы и протекание безусловных рефлексов.</p>
<p>В процессе физического воспитания деятельность второй сигнальной системы имеет большое значение. Путём словесных воздействий происходит главным образом устранение ошибочных, лишних движений, часто возникающих в процессе обучения.</p>
<p>Наиболее эффективным методом обучения является такой, в котором в должной мере сочетаются словесное объяснение и показ.</p>
<p>При регулярном повторении тех или иных движений система чередования возбудительно-тормозных процессов в коре больших полушарий закрепляется, в результате чего возникает корковый динамический стереотип.</p>
<p>Формирование и закрепление корковых динамических стереотипов является весьма благоприятным фактом, способствующим экономизации корковой, а следовательно и двигательной деятельности организма.</p>
<p>Формирование двигательных динамических стереотипов происходит в процессе занятий всеми без исключения видами физических упражнений.</p>
<p>Совершенствование корковой нейродинамики происходит в процессе повторной работы в результате возникновения и закрепления новых специальных условно-рефлекторных связей.</p>
<p>Процесс формирования двигательных навыков имеет фазовый характер.</p>
<p>Первая фаза формирования двигательных навыков отличается широким рассеиванием возбудительного процесса. Рассеивание возбуждения сопровождается вовлечением в двигательную деятельность многих мышечных групп, не только не способствующих выполнению изучаемого движения, но даже препятствующих ему.</p>
<p>Во второй фазе формирования двигательных навыков рассеивание коркового возбудительного процесса сменяется концентрацией как в пространственном, так и во временном отношениях.</p>
<p>Развитие внутреннего торможения обеспечивает уточнение, специализацию условно-рефлекторных связей. В результате двигательная деятельность становится всё более координированной.</p>
<p>В третьей фазе формирования двигательного навыка закрепляется корковый динамический стереотип, лежащий в основе разучиваемого движения.</p>
<p>При каждой конкретной двигательной деятельности происходит одновременное раздражение многих рецепторов. В коре больших полушарий при этом между различными центрами и областями возникают условно-рефлекторные связи, обеспечивающие сложное восприятие целостного движения.</p>
<p>Огромную роль при выполнении движений играет двигательный анализатор, без участия которого не может быть выполнена даже самая элементарная двигательная деятельность.</p>
<p>Большое значение при выполнении многих движений имеют также зрительный, звуковой и вестибулярный анализаторы.</p>
<p>Развитие двигательных качеств человека обусловлено совершенствованием функций центральной нервной системы, периферического двигательного аппарата и внутренних органов.</p>
<p>Ведущим звеном в процессе развития двигательных качеств является совершенствование деятельности центральной нервной системы и её высшего отдела &#8211; коры больших полушарий головного мозга.</p>
<p>В свете выше изложенного, следующая статья будет посвящена методике формирования двигательных качеств у людей, имеющих диагноз ДЦП.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lfkrostov.com/2009/07/23/formirovanie-dvigatelnyh-kachestv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
